Lâcher prise

  • premier
  • << précédent
  • suivant >>
  • dernier
Après des années à essayer plusieurs méthodes, j'ai vaincu cette habitude en opposant mon impatience à ma flemme. J'ai découplé l'action et la récompense neurologique en installant un simple délai de 30 secondes, je devais attendre sans pouvoir rien faire d'autre, avant qu'une page ou qu'un client sur le chat ne charge (et je n'en autorisais qu'un en même temps). Le besoin d'aller sur tous ces sites s'est magiquement évanoui – et l'utilisation « productive » de mon ordinateur en fut inchangée.

  • premier
  • << précédent
  • suivant >>
  • dernier

 le flux RSS de xkcd

Nicobon a dit Excellent le lundi 25 mars 2019
Il est énorme celui-là !

Poster un commentaire :

Titre :

Texte :




Auteur :

E-Mail :

Adresse web :

Code anti-spam
Tapez le code de sécurité qui s'affiche ci-dessus :



La librairie lapin propose tous les livres des éditions lapin et des tas d’objets sympas comme des mugs, des cartes postales, des t-shirts etc.

Liens